自控术:如何管住自己的生活心理学问题

自控术:如何管住自己的生活心理学问题

作者:菲尼克

类别:网游小说

人气:15.62万

状态:连载

字数:1万

最新章节:暂无章节(一年以前)

小说标签:青春励志 虚拟人生

小说简介:你总是晚上不肯睡,早晨不肯起?每天很忙却效率很低?一网购就Hold不住?戒不了烟,减不了肥?……——这些都表示,你正在失控!失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。总之,失控的后果很严重!其实,大道理人人都懂,关键是小情绪如何自控;大多数人并不缺乏意志力,而只是没有用对自控的方法。《自控术:如何管住自己的生活心理学》能帮你管住自己。本

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