小粉书“没有啊，我就是这么练的啊。”李凡一脸的认真。
尽管如此，但李光明却依旧是一脸的不信。
“这怎么可能呢？一炷香时间内上下一个来回六百里或许能够经过一些非人的魔鬼训练可以做到，这咱先不论，可是，你怎么可能将健体拳打到九十九遍呢？这太不符合常理了，众所周知，这健体拳能打到多少遍这完全是看修为来的呀，像哥武宗五阶也就能一口气打个七十来遍而已，你竟然说你能打到九十九遍？你骗鬼吧你，我看大姐也就打个九十九遍吧！”
“没错，我也就能打九十九遍。”凝香仙子突然插话。
“听到没有，大姐她自己也说了只能打九十九遍而已，她可是武尊一阶的强者了。”
但凝香仙子却又接着说道：
“小凡凡他确实是能将健体拳打到九十九遍，甚至比我还强，就要突破一百遍了。不然上次爬山比赛，小凡凡怎么可能赢我呢？”
原本还想说道说道的李光明，话到了喉咙却又生生的被憋住说不出来了，顿时想起来爬山比赛的最后结果是李凡获得了第一名来着。
“变态，不，你就是一个怪物！”李光明羡慕嫉妒恨的看着李凡说道。
接着又有些唏嘘的道：
“不愧是获得万灵武帝前辈传承的帝子，这应该就是修炼万灵诀的特殊效果吧，不然哥哥我实在想不出，你怎么可能在修为这么低的情况下将健体拳打到九十九遍这样变态的程度。”
“不！并不是这样的。”李凡立即摇了摇头道：
“其实，世人都走入了一个误区，你们都认为是脉武修炼的提升带动了自身体格素质的强化，其实并不是这样的，反而正相反，应该是身体体格素质的不断强化大大的提升了脉武修炼的速度才对。”
“当然这是在肉体素质远远超过了正常脉武修为的前提下。不然，为什么健体拳会传承几十万年而不衰呢？固然在武士阶段健体拳是一种炼体的方法，但是你们也知道并不是只有健体拳这一种炼体的拳法吧，为什么大部武者修士还依旧要选择健体拳呢，这就是自古以来无数前辈总结出来的经验，一直被一代代硬性相传了下来。”
“或许就是因为现在很多人早已经不知道为什么他们的师门或者家族会有这样的硬性要求，所以才会走入误区，本末倒置，认为是脉武修炼带动了体格素质的强化，而不是自身体格的强化提升脉武修炼的速度。”
“从这个方面来说，其实一个人的体质并不是决定将来有所成就的唯一因素，因为，只要努力修炼健体拳，就能不断的强化体格素质，也就能不断提升脉武修炼的速度甚至提升的空间。”
“我就是这样的一个例子，其实，我达到现在武宗三阶的修为，所用时间两年都不到。或许就是因为在没有得到万灵传承之前的一种执着或者误打误撞，让我在武士阶段就将健体拳打到了五十遍，后来在得到万灵诀之后又发现修炼速度竟然比在万灵诀中记载的修炼速度还要快上一倍，才让我明白了这个道理。”
“所以，健体拳并不简单，更不是当作武士阶段当作炼体的基础拳法，应该像平常的脉武修炼一样长期修炼，两者应该并重，甚至，健体拳的修炼要更加侧重一些。”
当然，在李凡的心里其实还有一个原因让他完全确信他的这个推论的正确性，那就是在万灵空间里的那二十间专门用来修炼健体拳的重力室，既然他那未见过面的师傅万灵武帝将它们放在那，而且要求小灵一定要督促他坚持在重力室中修炼健体拳，那么就一定有其道理。只不过这一个原因他却是不能告诉李光明的。
“竟然还是这样？”
“原来是这样！”
听完李凡的这一番有悖常识的见解，李光明和凝香仙子做出了不同的反应，李光明依然将信将疑，凝香仙子却是直接就相信了，而且是深信不疑。
李凡则很是自信的点了点头：
“嗯！你们以后可以试试，相信一定会给你们带来惊喜的。”
李光明见李凡这么自信便也彻底的信了，便是问道：“那么这健体拳到底应该怎么练呢？是只要每天坚持练习就行了吗？”
“不。”李凡再一次摇头。
“坚持每天练习还不够，必须每天都要尝试突破自己的极限，因为只有这样才能不断提升自身体格素质！”
闻言，李光明脸色立马就苦了下来，道：“啊？还要每天突破极限啊，那不是很辛苦很痛苦？”
这时凝香仙子不由哼了一声，没好气的冲着李光明说道：“哼，我说三皇子殿下，不付出点代价你就想提升一倍的脉武修炼速度？天下有这样的好事吗？我看啊，就你这样的懒惰样，还是拉倒吧！一定坚持不了几天就会半途而废。”
听了凝香仙子的话，李光明忍不住讪讪的笑了笑，显然是被凝香仙子说中了，他一听李凡说的每次都要突破极限，就有些打退堂鼓了。
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