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“慢速和快速交替进行,背挺直不要左右摇晃。”顾秋白斜眼看了她一眼,又纠正说:“不要把脸放在屏幕上,坐正收腹。”

熊念念哀怨的看着顾秋白,要不是她没力气了肯定怼回去。大腿酸胀的要命,小腿后侧的肌肉也是抽疼的,感觉整条腿都被灌进了铅一样,每一下的抬腿蹬脚都变得异常的困难,可偏偏顾秋白还在一旁闲庭信步的从这头到那头。

“慢速时间结束换快速蹬,别偷懒!快快快!”

快你.妹啊,没看到她已经没有力气了吗?

熊念念背部弓起下一秒一巴掌就拍了上来,“收腹不用驼背。”

“顾秋白,我不行了。”熊念念腿上的频率慢了下来,连刹车系统都用不上直接逼近停止。

“你行的,还有二十几分钟吧。”顾秋白看着表模棱两可的说了个数字,下一秒又是纠正熊念念,“背部挺直。”

“你绝对是魔鬼。”熊念念双目无神的看着前方,蹬车的动作缓慢的像是老年人跑步一般。

结束以后熊念念双腿颤巍巍的下来,下一秒又被他扯住胳膊,抬眼对上他较为友善的目光,心里一个“咯噔”,明白大事不妙。

“啊!”

私教区又传来熊念念鬼叫的声音,伴随着的还有对顾秋白的谩骂。隔着一扇门的司绍轩脚步就此停在了门外,听着一声声的惨叫不忍心的摇了摇头。

心想:顾秋白也真是够狠的,这把女生当男生训练谁能受得了,真是一点都不懂的怜香惜玉。

可事实却是……

拉伸的时候熊念念再一次被自己的韧带惊讶到,连个测压都下不去,动作真的和熊一样笨拙,最后还重心不稳往后一倒,要不是顾秋白定力好那嘲笑声都要从心里溢出来了。到后腿肌腱拉伸的时候熊念念差点没哭出来,脚尖向上翘起绷紧了后腿,下一秒就被泡沫轴实力压榨。

顾秋白:“好了,别嚎嚎了,不知道还以为我杀人呢。”

“你这和杀人有什么区别。”

“你活着和死了的区别。”顾秋白接茬很快。

熊念念双拳握紧就是不敢发出去,最后化为悲痛的惨叫。

这一疼一直延续到了午饭的点,每走一步路熊念念都要揉揉膝盖的韧带,时不时还要捶捶酸痛的大腿,一路下来就是一道风景线。

似乎为了犒赏熊念念一早上坚持的坚持顾秋白带着她去吃了顿好的,其实也是因为麻烦她带着可可了,不过熊念念不知道其中的另一层谢意,看到菜单还以为顾秋白大发慈悲,心里对他的埋怨都瞬间化作感谢。

“我就知道你还有点人性,不会让我一直吃草的。”熊念念眉目染上喜悦,看着菜单上的价格笑容僵硬在脸上,最后用菜单遮住服务员的视线小声的问顾秋白,“你看没看上面的价格,一道是菜镶金了还是嵌银了这么贵,就一道时令菜就要50,他们怎么不去抢啊!”

顾秋白抬抬眼皮没理会熊念念,一副“没见过世面”的表情看着熊念念,“我请客,你还担心这个吗?”

“请客?”熊念念狐疑的看着顾秋白,“你不会想耍什么花样吧?不会让我吃了以后运动量增加吧!”

“吃个饭哪来那么多废话。”

熊念念被一吼瞬间怂下来,低头看菜单,有了顾秋白的话她也就放开了点,看到许久不见的肉类也是撒开手指了好几道,浓汤也点了一道,剩下的就交给了顾秋白。

以顾秋白的职业他一定专门挑少油少盐的素菜,所以熊念念菜是一道都没点,看到顾秋白点好后还自豪自己的未卜先知。

等菜的时候熊念念百无聊赖的刷起了微博,最近光训练微博都没处理,看着后台的红色圈圈忍不住点开看了几条。

私信的大多数人都是问她有没有推荐的甜品店或者可以做diy蛋糕的店铺,更有甚者直接把自己做的甜品发过来求点评,模样甚是好看可是她吃不到还能点评什么,最后回了表扬的话就退了出去,最后目光锁定在喻可可的微博。

爱喝可乐的精灵,精灵一词一看有些幼稚,仔细一想又有些古灵精怪的感觉,在和可可的脸蛋重合后一想又觉得十分贴切。

那小妮子吃东西的时候专注的模样真像个误入人间的精灵,双目好奇的盯着甜品,现在想起来真是可爱至极。

熊念念想着忍不住笑了起来,最后点开她的微博浏览起来。

微博没有发多少条,发的都是最简单的吃饭日常,一盘意面,一份小吃,一杯果汁,看着文案都是满满的活力。最让她惊讶的是,她居然只关注了一个人,而那个人居然是她,这让她特别受宠若惊,最后

也点了关注见。

也就在下一秒的时候喻可可通过微博发来一条消息:“小熊姐姐,你居然关注我了(表情:羞羞哒)”

熊圈(熊念念的微博名):“我们可可这么可爱怎么能不关注呢。”

熊圈:“晴晴姐姐给你做饭了吗?”

爱喝可乐的精灵:“嗯,不过她差点把厨房炸了,笨手笨脚的。”

熊圈:“晴晴姐姐都没有下过厨你要理解她哦。”

爱喝可乐的精灵:“虽然看着丑了点,不过味道还可以啦,勉强可以接受。”

熊圈:“那你吃完饭有出门吗?”

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