第82章 饭后百步走,活到九十九

系统之末日大巴 梁明 加书签

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“哇塞!这也太好吃啦!”

当那美味的食物刚刚送进田雨微的口中时,她的双眼瞬间明亮得如同夜空中璀璨的星辰一般。

那种美妙的滋味,仿佛是一场味觉的盛宴在舌尖上华丽绽放。

这食物不仅香气扑鼻,而且恰到好处地避免了油腻之感,每一口咀嚼过后,那悠长的余味仍在口腔中久久不散,令人陶醉其中无法自拔。

“哎呀呀,真恨不得能就着香喷喷的白米饭,一口气连吃上五大碗才过瘾呢!”田雨微心里暗自想着,同时手上的动作不停,不停地给身旁的凌风夹着菜,并微笑着说道:“亲爱的,快尝尝这个,可好吃啦!味道特别棒哦,多吃点,好好补补身子嘛。”

要知道,最近这段日子里,他俩可是没少在一起运动呢,所以充足的营养绝对不能掉队呀。瞧眼前满满当当摆了一大桌子丰盛的菜肴,五颜六色、琳琅满目,真是让人垂涎欲滴。

然而没过多久,这满桌的美食就在他们俩如风卷残云般的大快朵颐之下迅速见底了。

凌风心满意足地拍了拍自己微微鼓起的肚皮,舒服地靠在了椅背上,惬意地感叹道:“哎哟喂,别说哈,这一顿吃完之后啊,我感觉浑身上下都热乎乎的呢。”

至于那些饭后刷碗收拾的活儿嘛......虽说家里还有个可爱的小嘟可以帮忙分担,但像这种力所能及的小事儿,还是交给温柔贤惠的田雨微去处理更为合适啦。

嘿嘿,这就是有女人陪伴在身边的好处哟!凌风美滋滋地想着,反正自己只要负责尽情享受美食就行了,其他诸如做家务、收拾卫生之类的琐事,根本无需亲自动手操心呐。

不过嘛,凌风转念一想,吃饱喝足之后,确实也该适当活动活动筋骨,锻炼锻炼身体啦,毕竟保持良好的身材对于每个人来说都是相当重要滴。

凌风轻轻抚摸着自己的腹部,心中不禁涌起一丝忧虑!他明显感觉到这曾经坚硬如铁的腹肌,如今似乎失去了往日的弹性和紧致度。

自从极寒末世降临后,原本艰难求生的日子逐渐远去,取而代之的是一段相对安逸的生活。

在这段时间里,凌风每天尽情享受着鲍鱼、龙虾和牛排等美味佳肴。

这些高蛋白、高热量的食物固然能够满足味蕾,但由于缺乏适量的锻炼,过多的脂肪开始悄悄在体内堆积起来。

凌风深知拥有良好身材对于自身形象以及生存能力的重要性,他可不希望自己因为贪图一时的舒适而变得臃肿不堪。

尽管目前物资充足,吃喝不愁,但维持一副健康强壮的体魄始终都是至关重要的。

俗话说得好:“饭后百步走,活到九十九。”刚吃完饭并不适合进行剧烈运动,然而散步却是一个不错的选择。

想到这里,凌风缓缓起身,朝着休闲区域走去。

这个休闲区域内摆放着各式各样的娱乐设备和运动器材,它们都是专门为人提供休闲与健身服务的。

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