小粉书大巴山里的少数民族中，苗族是一个重要的组成部分。以下是对大巴山里苗族情况的详细介绍：
一、苗族历史与迁徙
苗族的历史悠久，其先祖可追溯到原始社会时代活跃于中原地区的蚩尤部落。在商周时期，苗族先民开始在长江中下游建立“三苗国”，并从事农业稻作。随着历史的变迁，苗族经历了多次迁徙，其分布范围逐渐扩大，大致路线是由黄河流域至湖南、贵州，再到云南等地。然而，在陕西省汉中市的镇巴县，却留存着一个苗族聚居区，这里被称为“中国最北的苗乡”。
二、镇巴县苗族聚居区概况
镇巴县位于大巴山西部，米仓山东段，是汉中市的一个下辖县。这里的苗族聚居区主要分布在清水镇（又称青水镇），是西北地区最大的苗族聚居地。据记载，这些苗民是在清乾隆五十年（公元1785年）因躲避战乱和兵荒从贵州遵义一带长途迁徙而来。他们最初主要分布在凉桥乡一带，后来逐渐扩展到清水镇等地。
三、苗族文化与习俗
镇巴县的苗族在长期的迁徙和融合过程中，虽然与汉族文化有所交流，但仍保留着自己独特的民族文化传统。这里的苗族人热情好客，民风淳朴，保留着丰富的苗族传统文化特色，如苗族蜡染、苗族刺绣、苗族银饰、苗族饮食和苗族医药等。此外，他们还保留着喝“迎门酒”、跳“竹竿舞”等苗族习俗，这些习俗成为了吸引游客的重要元素。
四、苗族聚居区的自然风光
镇巴县不仅有着丰富的苗族文化，还有着得天独厚的自然风光。这里地处大巴山腹地，山高水长，森林覆盖率高，生态环境优美。游客可以在这里欣赏到壮丽的山川景色，体验到独特的苗家风情。同时，镇巴县还是一个自然资源丰富的地方，有着丰富的矿产资源和动植物资源。
五、苗族聚居区的现状与发展
随着时代的发展，镇巴县的苗族聚居区逐渐得到了社会的关注和重视。当地政府积极采取措施保护和传承苗族文化，推动苗族聚居区的经济社会发展。同时，越来越多的游客也慕名而来，探秘这个神秘的苗族聚居区，感受苗族文化的独特魅力。
综上所述，大巴山里的苗族是一个具有悠久历史和独特文化的民族群体。他们在镇巴县这片土地上繁衍生息，形成了自己独特的民族文化传统和风俗习惯。同时，随着时代的变迁和社会的发展，他们也在不断地与汉族文化进行交流与融合，共同推动着当地的经济社会发展。苗医与大巴山的中草药之间有着深厚的联系，大巴山作为中药材资源丰富的地区，为苗医提供了丰富的药材来源，而苗医则利用这些中草药发展出了独特的医疗体系。以下是对苗医与大巴山中草药关系的详细阐述：
一、大巴山的中草药资源
大巴山是我国中药材资源最丰富的区域之一，也是国家中药材原料核心产区。这里生长着众多具有药用价值的植物，如天麻、黄连、党参、杜仲、厚朴、黄柏等。这些中草药不仅种类繁多，而且品质优良，为苗医提供了丰富的药材选择。
二、苗医对大巴山中草药的利用
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