小粉书受完衔，那可就是真正的军官了，孟川也高兴，那得赶紧炒两个菜庆祝一下。
正好仓库里蔬菜也多，孟川就准备炒个两荤两素加个鸡蛋汤。
四菜一汤，标准伙食，这样既不超标，也吃的舒服。
肉菜炒个香菇肉片，西兰花炒肉，素菜就来个素炒山药，素炒菠菜。
香菇肉片绝对是道好菜，香菇的‘菇中之王’不是白来的，有健脾益血，补肝益肾等效果，药用价值绝对不低，而且味道鲜美，加上点辣子一块炒，不仅好吃，还下饭，绝对的好菜。
西兰花的营养价值也不低，有明目的效果，至于山药，那就更不用想了，听名字就知道药用价值不低，山药治疗五脏效果都很好，特别是肾脏，吃多了补肾。
菠菜的含有的维生素和微量元素那真是没得说，营养价值非常的高，是一款很好的蔬菜。
香菇切片和肉炒，出锅前加点辣子，那味道就别提多爽了，西兰花的话那得先过遍水，不然炒的时候太硬不好熟。
素炒山药很简单，因为山药很好熟，但是在切片的时候，最好在凉水里泡上一会，这样炒完之后，才更脆。
炒菠菜就跟炒青菜的做法一样，都是先加葱姜蒜爆香，然后爆炒，还不到半个小时的时间，就做好了四个菜，后面在烧一个西红柿鸡蛋汤，四菜一汤就做好了，然后孟川从大蒸笼里舀出来一盆米饭，就一块放到餐车上推了出去。
王参谋早就已经迫不及待了，孟川把四菜一汤端出来，那个小胖子看着这四个菜，笑了，“这是啥菜啊，香菇，西兰花，都是低等的菜，你这就没啥好点的伙食么？”
孟川看着这个小胖子列兵说道：“这就是我们这里的伙食啊，不算差了，两荤两素，还有个鸡蛋汤。”
王营长也说道：“小胖子，这不比你家，在军营里炊事排做啥菜，你都要吃，不吃就饿，饿了自然会吃。”
胖人是最怕饿的，饿一顿跟要了他命差不多，那个小胖子连忙拿起筷子说道：“这些菜我也经常吃，我先来尝尝这菜的味道。”
在小胖子的记忆力，香菇是干的，西兰花是硬的，菠菜是苦的，也就山药还可以，就算是软点也能勉强下咽。
于是小胖子夹起一筷子山药放进嘴里，顿时就愣住了，山药的清香一瞬间就霸占了整个味蕾，而且这清脆的口感真的是让人爱不释口，王参谋看着这个小胖都开动了，在不吃就亏了，于是立马拿起筷子开始大口狂塞起来。
王营长看着这俩人都开动了，于是也拿着筷子吃了起来，王营长首先吃的菠菜，原来吃的菠菜凉拌的偏多，因为凉拌菠菜营养价值高，但是说实话凉拌的菠菜口感并不是特别好，只不过王营长也不在乎，当了这么多年兵，啥东西没吃过，原来演习的时候，雪水就凉馍那一吃就是好几顿，也没啥。
但是这个菠菜刚一吃到嘴里，不仅没有一丝苦味，居然还有些许甜味，最主要的是这个菠菜非常爽口，王营长一筷子接着一.
子接着一筷子就也狂吃起来。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：【轮回小说】《打赢复活赛后被遣返龙族》《重生1960：从深山打猎开始逆袭！》《什么年代了，还在传统制卡》《宇智波带子拒绝修罗场》《谁让他修仙的！》《顶级坏种为我俯首称臣》《沼泽领主：我有情报系统》《离婚后，我能听到未来的声音》【小粉书】
小粉书【xiaofenshu.cc】第一时间更新《最强炊事兵》最新章节。若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
