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经过一天的休整，翌日文骁神采奕奕的走出房间。段晓辉早已在大厅中等候，见他姗姗来迟，并未露出不悦的神色。戏谑的说道：“你的好日到头了，这是你在这里度过最轻松的夜晚”
文骁并未理解其中的含义，歉意的说道：“对不起师傅，我来迟了。”
段晓辉摆手道：“从今天开始，我将指导你修炼。我怎么说，你怎么做，未经我的允许不准提问。你能做到吗？”
文骁点点头，虽然是霸王条款，但是人在屋檐下不得不低头。只要能提升实力，他不介意当一回哑巴。
“跟我来。”
说完，他率先走出门，文骁紧随其后。一出门段晓辉递给文骁一个合金背包，接过背包背在身后。随后段晓辉身形一闪，便站里站背包之上。感觉身后一沉，险些摔倒在地，稍作适应后，便恢复如初。
“晨练开始，像身后的山峰全力冲刺。”段晓辉大声说道。
文骁甩开双腿，全速奔跑。身上背着一个大活人，丝毫不影响他的速度。进入丛林后，才渐渐放慢速度。山路崎岖，荆棘密布，影响了他的前进速度。身后的人，不时的离开背包，随后又不经意的站立在背包之上。实在是让人苦不堪言，正要发力之时身后突然减轻重量，失去平衡直接摔到在地。即使经过一段时间的平衡练习，也让文骁狼狈不堪。
费劲千辛万苦到达山顶之时，旭日东升，红光四溢，照亮了整个大地。远处一望无际的森林，犹如身临绿色的海洋中一般。森林中不时的传出野兽的吼叫，打破清晨的宁静。山峰背面，岩石裸露，陡峭的悬崖，深不见底。文骁平躺在地，四肢伸展，喘着大气。这样的山峰，放在平时30分钟足以登顶。可是今日却用了3倍的时间。不仅如此，在奔跑的过程中，随时要注意自身的重力变化。时轻时重，毫无规律可言，消耗的体能，堪比在7倍重力下练习3小时。
段晓辉走到一块巨石下打量着巨石，这块巨石表面光滑，深陷山腹之中。只见他一手伸出，轻描淡写的抓举起岩石，地面留下一个大坑。千斤巨石在他手中，视如无物在手中来回抛举，掂量着巨石的分量，十分满意的转过头，对着文骁说道：“你要休息到什么时候，快起来回去了。”
到达山顶休息不到一刻钟，在次下山。上山容易下山难，下山之时身上多了一块千斤巨石，段晓辉站在合金背包之上，把巨石抛向空中，巨石落下之时巨力传递，文骁双脚陷入泥土中，可见力量之大。他紧咬牙关，步履阑珊，一步一步的挪动着身躯向山下行走。在一处斜坡之上，突然感到身后重力消失，身体前倾向下滚落，滚落中身体与凸起的岩石亲密接触，疼的他直哆嗦。
晨练结束，文骁全身湿透，如同水中打捞出来一般。浑身痉挛，连走路都抬不动腿。一阵香味飘出，让文骁食指大动。强忍着身体的不适，直愣愣的寻着香味走去。走进大厅时，木桌上摆满了丰盛的食物。文骁饿的眼冒金星，此时毫无形象的左右开弓，吃的不亦乐乎。直到他在也吃不下，打着嗝，贴在肚子，美美靠在椅子上回味。
“吃完早餐，开始今日的修炼，要是不能按时完成，今日就别想吃饭。”段晓辉严厉的说道。
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