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第1章 搭档 第2章 出发前的准备 第3章 正式出发 第4章 清淡的一天 第5章 被欺凌的宝可梦 第6章 战斗吧，小木灵 第7章 真嗣的道馆挑战赛 第8章 瑟拉尔的道馆赛 第9章 石窟与收服 第10章 被抛弃的蓝蟾蜍 瑟拉尔的宝可梦们以及作者的一些想法 第11章 前往对战城堡 第12章 进化吧，哈力栗 第13章 出发，遥香市 第14章 可尔妮 第15章 与可尔妮的战斗 第16章 号道路 第17章 泥偶小人 第18章 遥香市 第19章 遥香道馆赛 第20章 岩壁徽章 第21章 遇袭 第22章 劈斩司令与奇鲁莉安 第23章 进化吧，奇鲁莉安 第24章 娑罗市 第25章 迎战闪焰队 第26章 娑罗道馆赛 第27章 钥石的容器 第28章 出发比翼市 第29章 比翼道馆赛（1） 第30章 比翼道馆赛（2） 瑟拉尔的宝可梦们（阶段总结）加番外 第31章 密阿雷市一日游（1） 第32章 密阿雷市一日游（2） 第33章 密阿雷道馆赛 第34章 劈斩司令的恩怨 第35章 孵化 第36章 偶遇小刚 第37章 前往朝香市 第38章 抵达朝香市 第39章 布置生日派对 第40章 生日派对 第41章 前往香薰道馆，道馆赛 第42章 服装秀 第43章 表白 第44章 标题呢？我标题呢！ 第45章 再遇z2 第46章 再遇闪焰队 第47章 受伤的瑟拉尔 第48章 康复的瑟拉尔 第49章 百刻道馆赛 第50章 鉴定超级进化石 第51章 艾路雷朵 第52章 映雪道馆 第53章 分离 第54章 训练启动 第55章 超级雷电兽 第56章 前往大赛场地 第57章 大赛开始 第58章 大赛进行时 第59章 大赛进行时．2 瑟拉尔的旅行小故事 第60章 应战弗拉达利（接近四千字，累鼠我了） 第61章 大赛进行时．3 瑟拉尔的旅行小故事．2 第62章 大赛进行时．4 第63章 抓捕塞拉斯 第64章 放生宝可梦 第65章 大赛进行时．5 第66章 大赛进行时．6 第67章 大赛进行时．7 第68章 大赛进行时．8 第69章 大赛进行时．9 第70章 大赛进行时．10 第71章 大赛进行时．11 第72章 大赛进行时．12 沐风沐雪的奇妙冒险 第73章 大赛进行时．13 第74章 大赛进行时．14 第75章 大赛进行时．15 第76章 大赛进行时．16 第77章 我要挑战天王 未来的瑟拉尔 第78章 挑战天王 第79章 挑战天王．2 第80章 挑战天王．3 第81章 幽灵系天王…瑟拉尔？ 第82章 被临时召集的瑟拉尔 第83章 收服，新的伙伴 第84章 土居忍士 小星的奇妙冒险 枫墨的奇妙冒险 小尘的奇妙冒险 小野的奇妙冒险 小阳的奇妙冒险 番外～01．0 第1章 初遇小智 第2章 希特隆与柚莉嘉 第3章 与小智的对战 第4章 布拉塔诺博士